Von der chemischen Flexibilität unseres Schaltzentrums

Seit längerem bin ich begeistert von der neueren Hirnforschung. Endlich sind Gedanken fassbar, Gewohnheiten erklärbar und es ist so befreiend, dass wir viel mehr Kontrolle über unsere Gedanken und unser Leben haben, als wir bisher wussten und akzeptierten.

Schwinge dich auf zum Erfolg

Werte sind die Grundlage für Charakter. Werte verändern sich nicht, Glaube und Überzeugungen verändern sich die ganze Zeit. Wann immer wir etwas Neues lernen ändert sich in uns die Überzeugung dessen, was zählt im Leben. Ich bin überzeugt, dass Charakter die Grundlage für Erfolg bildet.

5 Schritte jede Aufgabe zu meistern

Jim Collins, der Autor des Buches, Der Weg zu den Besten sagte bereits, dass Größe nicht von den Umständen abhängt. Größe, so stellt sich in seiner Studie heraus, ist vielmehr eine Frage der bewussten Entscheidung und der Disziplin. Dasselbe lässt sich wohl auch für Kapazität sagen.

Wenn Trennungen zu neuer Verbundenheit führen

Erst im Ausland stellt man fest, wie sehr man der Heimat anhängt. Heimat prägt unsere Identität. Besonders wenn es darum geht, den eigenen Nationalfeiertag zu begehen – womöglich mit Fahne und Hymne. So manches Mal bin ich der Frage begegnet, warum Angehörige einer eingewanderten Volksgruppe hierzulande demonstrieren – gegen die Ungerechtigkeiten in ihrem Land oder sogar für ihren Präsidenten zu Hause. Sie mögen doch bei sich zu Hause auf die Straße gehen …

Wie wir unsere emotionale Kapazität erweitern

Als Führungskräfte haben wir die Tendenz Gefühle hintenan zu stellen. Doch alle Zeichen unserer Zeit zeigen, dass Führen mit Fakten nicht mehr genügt. Es gilt, unsere emotionale Kapazität zu erweitern. Das ist nichts anderes, als die Fähigkeit, mit unseren eigenen Gefühlen angemessen umzugehen.

Über heimliche Energiefresser und was wir dagegen tun können

Die Energiefrage stellt sich spätestens in der Mitte des Lebens. Meistens schon früher, aber dann läuft so viel im Leben – von Karriereaufbau bis Familiengründung – , dass man mit etwas mehr Anstrengung, guten Parties und einem gebührenden Urlaub sich wieder auf die Bahn bekommt. Bald wird jedoch auch klar, dass wir uns auf den Energiestand konzentrieren müssen und nicht so sehr auf das Zeitmanagement. Im deutschsprachigen Raum ist dazu das Buch von Verena Steiner, Energiekompetenz zu empfehlen.

Wie sich Erfolg multiplizieren lässt

Das kleine Wort „Warum“ begleitet uns immer wieder im Leben. Vor allem immer dann, wenn etwas schief läuft. Dann stellen wir viele Fragen und es entstehen hitzige Diskussionen. Warum stecken wir in dieser Misere? Warum ist uns das passiert? Und so führt diese Frage schnell einmal zum Lamentieren über die eigene schwierige Situation.

Auf dem Weg, mehr Kapazität zu erreichen

Ich hatte vor ein paar Wochen im Blog „Ohne Grenzen“ versprochen, etwas mehr über das Thema Kapazität zu schreiben – vor allem darüber, wie wir sie erhöhen können. Dazu ist zunächst die Frage:

• In welcher der mindestens 17 verschiedenen Bereiche deines Lebens, möchtest du sie erweitern?
• Was fehlt dir im Moment?
• Wo rennst du ganz persönlich im Moment gegen eine Mauer an?

Anmerkungen zu einem Leben zwischen Sicherheit und Abenteuer

Es gehört fast schon zur Standardfrage eines Interviews mit einer berühmten Persönlichkeit:
„Welches Buch liegt gerade neben Ihrem Bett?“
„Was lesen Sie im Moment?“

Leider werden wir das als Normalsterbliche selten gefragt. Meistens drehen sich die Gespräche um Alltagsbanalitäten. Wie wäre es, wenn wir uns gegenseitig zu wertgeschätzten Persönlichkeiten machen und genau diese Frage stellen: Was liest du gerade? Und warum? Welche Highlights und Lektionen ziehst du für den Alltag daraus?

Offenheit und Einfühlungsvermögen zahlen sich aus

In einer zersplitterten Welt sehnen wir uns nach dem vereinenden Faktor. Auf meiner Reise durch die Welt habe ich festgestellt, dass es kein Volk gibt, in dem nicht weise Menschen verehrt werden. Nicht die Reichen oder Intellektuellen, sondern die Weisen. Sie scheinen in allem Chaos der Gesellschaften der ruhende Pol zu sein – und zwar durch alle Jahrhunderte. In Europa waren sie eine Zeitlang an den Rand der Gesellschaft gedrängt. Jetzt entdeckt ihn die Psychologie wieder. Weisheit ist ein Wert, der sich eben nicht kaufen lässt und auch nicht über Nacht entsteht.